BOOK&

小説、エッセイ、たまに哲学。マイペースに読み進めてます。

最相葉月「セラピスト」

 

セラピスト (新潮文庫 さ 53-7)

セラピスト (新潮文庫 さ 53-7)

 

 

箱庭療法を中心にセラピストとクライエントとの関係を探るものだった。

 

 箱庭療法

わかりやすいサイトさんを見つけたのでご参考までに。

hakoniwasalon.com

 

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千早茜「西洋菓子店プティ・フール」

 

西洋菓子店プティ・フール

西洋菓子店プティ・フール

 

 

極上の恋愛小説。

ラテを飲んでいて、カップの底に残っていた砂糖を最後にざらりと感じる。

そんな凝縮された甘さが待っている。

初めての作家さんでした。文章艶めきながらも飽きない文体。

おじいちゃんの営む洋菓子店をストイックに手伝う女の子のストーリー。

男の子の恋模様は淡くて優しくて、キュンにいたらず。草食系?

おじいちゃんはグッジョブ。

 

スイーツ小説の王道手法で、短篇の題名がスイーツで登場人物の心情が重ね合わされる。短篇ごとに目線が変わるので、菓子店をめぐる物語が立体的に浮かび上がってくる。

 

スイーツ系といえば、ぱっと思い浮かぶのはこのへんですかね。

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山田ズーニー「『働きたくない』というあなたへ」

 

 

 

表紙の絵のゆるさに惹かれた。

そして何よりタイトルに呼びかけられた。

何を隠そう、わたしは絶賛仕事探し中である。

 

ほぼ日サイトに連載されていたみたい。

読者からのお便りの本気度が高くて、ふだん道ですれ違ってる人たちもこんなこと思ってるんかもって、共感範囲を広げてひとり胸を熱くした。

人には「行く場所」と「帰る場所」が必要

すごくわかる。求職中の身の上には、ちょっとの用事で外に出るのも嬉しい。

仕事は社会と結んでくれる「へその緒」

働くとダイレクトに社会とつながれる。

専業主婦は夫を通じて社会とつながる(後方支援で間接的につながる)

いきやすい関係-息しやすい/生きやすい

白か黒じゃなく、グレーゾーンの関係を持つ。

一定の距離は保ったまま、ほどよく関心を払いあう人の数を増やす。

 

人とは本音を打ち明けあって仲よくしなくちゃと思っていて、そうできない人とは関わらないというスタンスだったけど、真ん中があっていいんだ。ほっとした。

あいさつやちょっとした世間話を自分からしていこう。

 

西研「集中講義 これが哲学!」

これまでいろんな入門書に手をつけてきたけど、この本が最もシンプルで要を得ていると感じた。

哲学とは世界像と人間について考える学問、という。

近代以降の流動的な社会では価値や規範が激しく変動するため、自分の世界像も不安定となり、納得して生きていくため物語の再構成が必要とされた。

だから自身の役割や価値観が揺らがない人にとって、哲学は必要ではない。

 

集中講義 これが哲学!---いまを生き抜く思考のレッスン (河出文庫)

集中講義 これが哲学!---いまを生き抜く思考のレッスン (河出文庫)

 

 

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奥多摩サイクリング

先日、奥多摩に行ってきました。

晴れた空の下、緑まぶしく気持ちいい~。

まだ桜も少し残ってました。

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自転車だと体動かせるのと行動範囲も広がるかもと期待して、サイクリングにしました。朝起きて天気を見てからにしようと思っていたので、駅のホームでトレックリングさんに予約の電話。まだ在庫があってよかった。

 

自転車についても山についてもど素人なので、お店の方にコース・車種を相談しておすすめをそのまま採用しました。

 

私は迷わず電動アシスト・パナソニックのLittle Bee、

夫はマウンテンバイク(初級者向け)を選んでおりました。

 

14時~17時の3時間で山を往復してきました。遅めのスタートで最後慌てた。

桜が終わって新緑の季節に入るので、これから人が増えてくるみたい。

4月初旬はまだ少し肌寒かった。

trekkling.jp

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ホットヨガLAVAに通い始めた

  • 手ぶら体験
  • 通い放題に入会
  • レッスンの雰囲気
  • ヨガプログラム別の感想

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こんにちは。

このたび、3月末で勤めていた会社をやめて、自由な身の上となりました。

ひと休みしたら、また仕事を探そうと思ってます。

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というわけで、ホットヨガに通い始めました。

歩く以外の運動を全くしてこなかったので、この機会に体を動かしてみようと思ったのでした。

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服部みれい「あたらしい自分になる」ほか

 

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あたらしい、っていう言葉がこの時期にぴったりなのでご紹介します。

もともと読書会で同い年の女の子が紹介していたのがきっかけで知りました。

 

服部みれいさんは江國香織さん以上に女性向けだと思う。

それくらい女性ならではのからだ・こころの問題にフォーカスしてる記事が多い。

白湯、アーユルヴェーダ、瞑想、ハワイのホ・オポノポノetc

 

ホ・オポノポノまでまだ信じきれないっていうとこはあるけど、無意識への働きかけなのかなーと思う。

 

www.motivation-up.com

 

ちなみに、月経カップをネットで買ってみた(まだ使ってないよ)

 

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